Relación entre alimentación, control de peso y enfermedades metabólicas
Una conducta alimentaria desequilibrada puede asociarse con sobrepeso y obesidad, dificultad para mantener el control de peso y alteraciones metabólicas que impactan la calidad de vida. También puede influir en enfermedades metabólicas como diabetes, colesterol alto e hipertensión, especialmente cuando predominan alimentos ultraprocesados, exceso de azúcares o hábitos irregulares. El acompañamiento nutricional permite construir estrategias de alimentación saludable adaptadas a las necesidades reales de cada persona.